【専門家監修】美容液を毎日つけるのはやりすぎ?正しい使い方を解説
「毎日美容液を使っているって聞いたけれど、そんなにつけるもの?」
「美容液ってなんのためにつけるの?」
美容液を毎日使った方が良いと聞いて、美容液の使用目的や使い方について、疑問や不安がある方もいるでしょう。
本記事では、美容液は毎日使用するのが正しいのか紹介します。記事を読むことで、美容液の使い方について理解し、美肌を作るために役立てられるようになるでしょう。
また美容液を使う際に押さえておきたいポイントや、種類ごとの効果についても紹介しています。美容液の種類は多いのですが、それぞれ目的が異なっていることが分かるでしょう。より効果的に美容液を使えるようにもなります。
美容液の使い方に自信のない方、毎日美容液を使って良いか疑問や不安がある方はぜひ、こちらの記事をチェックしてみてください。
《目次》
美容液は毎日使用するのが正しいの?
美容液は化粧水等と同じ、基礎化粧品です。化粧水と違う点は、化粧水は主に肌への水分補給を目的としていますが、美容液の目的は保湿やニキビ、ハリや弾力といった肌の悩み別に特化しているということでしょう。
以下では美容液は毎日使用したほうが良いのか、毎日使用した場合に問題はないのかといったことについて紹介します。
毎日継続して使った方が良い
基礎化粧品である化粧水を毎日使うように、美容液は毎日継続して使った方が良いものです。
ただ、美容液の中には使う頻度に注意書きがあるものも存在します。美容液を新たに購入した際は用法と用量を確認し、製品ごとに推奨されている使用頻度で使うようにしてください。使用頻度についてとくに何も書かれていなければ、毎日使っても問題ないでしょう。
肌に合ったものを使う
肌がデリケートで、毎日美容液を使うことに不安がある方の場合は、「WASSER(バッサ)」の美容液を使ってみましょう。
WASSER(バッサ)の美容液は香料や着色料、酸化防止剤や合成防腐剤を含んでいません。無添加で肌に優しい美容液となっているため、敏感肌な方でも、毎日安心して使えるでしょう。
またWASSER(バッサ)の美容液は肌への水分補給力が高く、高い保湿力を誇っているため、敏感肌の方だけでなく、乾燥肌の方にもおすすめです。
出典:WASSER(バッサ)| 株式会社ササキ
参照:https://store.wassershop.jp/product/detail/5%22
美容液は毎日使うもの
美容液の中には使用頻度の決まっているものもありますが、基本的には、毎日使った方が良いものです。
毎日のスキンケアに、美容液を取り入れてみてください。経済的に毎日の使用が厳しい美容液を使いたい場合は、その美容液の使用頻度を週に1、2度程度に抑え、他に普段使いできる美容液を用意しましょう。
美容液は毎日使うことで美肌に近づけるため、長く継続して使い続けることが大切です。
美容液を使う際のポイント
美容液は、毎日使い続けることが理想的であることを紹介してきました。ではただ単に美容液を使えば良いかというとそのようなことはなく、それだけでは十分な効果を引き出せないでしょう。
美容液をより効果的に使うためには、いくつかのポイントに気をつけて使う必要があります。
以下で美容液の効果的な使い方や注意点を紹介するため、参考にしてみてください。
手で温めて使用する
美容液や化粧水といった基礎化粧品は、手で温めてから使用するようにしましょう。
もし冷たいまま使ってしまうと、美容液の有効成分が肌に入る前に毛穴が引き締まってしまいます。美容液を手に取ったら数秒待って、人肌に近づくよう温めてから使うことがおすすめです。
スキンケアの前に洗顔する場合も、冷たい水ではなくぬるま湯で行うように気をつけてください。ぬるま湯で洗うと汚れが落ちやすく、その後に使う化粧水や美容液が肌に馴染みやすくなるでしょう。
出典:毛穴が目立つ要因とは? 皮膚科専門医が教えるタイプ別ケア方法|CZEN CLINIC
参照:https://czenclinic.com/column/1-1/
バリア機能を高める美容液は朝がおすすめ
美容液の中でもバリア機能を高めるタイプは、紫外線や乾燥、ほこりなどの刺激に対抗するため、朝に使って肌を手厚くケアしましょう。朝に美容液を使うことで、外部の刺激から肌を守ることができます。
また、美容液を使う際にはできれば毎日、朝と夜の両方で使うことが理想的です。しかしどちらかしか使用できない場合には、朝に使うようにすると良いでしょう。
気になる箇所には重ね塗りしよう
顔の中にとくにケアしたい箇所があった場合、まずは顔全体に美容液を塗り、その後で気になる箇所に重ね塗りするようにしましょう。これは、最初に顔全体に美容液を塗ることで、肌の悩みが顔全体に広がらないようにするためです。
肌のコンディションは、日々変わります。乾燥しやすい季節には目元や口元の乾燥が気になったり、体調によって気になる箇所が出てきたりするでしょう。
それが他の箇所にも広がらないようにするため、まずは顔全体をケアします。それが終わったら、部分的なケアをしていきましょう。
用法用量を守って使う
美容液を使う際には、用法用量を守って適量を使うことが大切です。
もし本来の使用量よりも少ない量で使ってしまった場合、顔全体に均一に塗れなくなるでしょう。美容液の量が少ないために、肌の摩擦が起き、肌へダメージを与えてしまう可能性もあります。逆に使用量が多すぎた場合は、毛穴が詰まってしまうことがあるでしょう。
美容液の効果をしっかり発揮するために、用法用量をまず確認しておくことを心がけましょう。
美容液の種類ごとの効果を知ろう
美容液といっても、その種類はさまざまです。たとえば美容液ごとに使用目的が違ったり、テクスチャーもそれぞれ違ったりします。そのため初めて使う方の場合、どちらを選べば良いのか分からないということもあるでしょう。
以下では、主な3種類の美容液の特徴や、どのような目的で使うことがおすすめかを紹介します。こちらを参考に、自分が使いたい美容液はどのような種類の製品なのか確認し、美容液選びの際に役立ててみてください。
エッセンス美容液
「エッセンス美容液」は使った後にさっぱりするタイプで、ベタベタする使用感が苦手な方や、春や夏といった時期に使うことがおすすめです。
とくにWASSER(バッサ)の「プライムエッセンス」はとろりとした使い心地のジェルタイプで、保湿効果を高めてくれます。
WASSER(バッサ)シリーズの高濃度水素イオン水ジェルの原液が肌に浸透し、長時間肌をうるおわせてくれるでしょう。ピンポイントでのお手入れにもピッタリです。
出典:WASSER(バッサ)| 株式会社ササキ
参照:https://store.wassershop.jp/product/detail/9
セラム美容液
「セラム」は血清を意味する言葉で、「セラム美容液」はエッセンスよりも濃度の高い成分が配合され、とろみのあるテクスチャーが特徴の美容液です。
セラム美容液はエッセンスよりも季節を問わず、使いやすい美容液になっています。セラム美容液を使うことで、他のスキンケアアイテムの働きも高められるでしょう。
オールインワン美容液
「オールインワン美容液」とは、化粧水や美容液、保湿剤といった複数のスキンケア効果をこれ1つで持っている美容液のことです。
オールインワン美容液を使えば、何度も顔に塗る行為がなくなり1度ですむため、肌への摩擦を減らせます。スキンケアの手間も省けるでしょう。
WASSER(バッサ)の美容液はオールインワンとして使える美容液です。あらゆる肌の悩みに対応しており、ナチュラルピーリングもできます。無添加で肌に優しいため、敏感肌の方でも安心して普段使いできるでしょう。
出典:WASSER(バッサ)| 株式会社ササキ
参照:https://store.wassershop.jp/product/detail/5%22
毎日使う美容液はお肌に優しいものがおすすめ
美容液は、肌の悩みに特化したスキンケア用品です。しかし美容液の効果を実感するには、毎日の使用を、長く継続する必要があります。
毎日肌に使うものであるからこそ、美容液を選ぶ際には肌に優しいもの、肌のバリア機能を高めてくれるものが良いでしょう。
香料や防腐剤といった成分を含まない無添加の美容液や、肌をしっかり保湿することでバリア機能を保ち、ターンオーバーを正常にする美容液の使用がおすすめです。
この記事を参考にして、自分にあった毎日使える美容液を見つけてみましょう。
監修者
青山ラジュボークリニック
https://rajeubeau-clinic.com/wp/
院長 沼本 秀樹 先生(医学博士)
順天堂大学医学部卒業。医師としてアトピーや敏感肌などの悩みを持った患者と数多く向き合ってきた経験から自身で東京青山にて美容系ラジュボークリニックを開業。女性の肌の悩みを解決できる良質なサービスを提供し続けている。